Bine ați venit în 2021! Anul Nou, a venit probabil cu un nou set de rezoluții (uneori nerealiste 😊), referitoare la sănătatea și forma ta fizica. Deși ne străduim să fim cea mai sănătoasa versiune a noastră după perioada de sărbători, șansele sunt ca din februarie sa o lăsăm mai moale si sa ne întoarcem la vechile obiceiuri. Nu trebuie sa vă reamintim că sănătatea este atât de importanta in aceasta perioada tulbure prin care trecem, si este mult mai…
Articol preluat de la Your Superfoods A spune la revedere unui meniu bogat in carne, lactate (da, chiar brânză), ouă, și miere poate părea imposibil – mai ales dacă ați crescut cu o dieta pe baza de carne și lactate în fiecare zi. Din acest motiv, am asociat de multe ori o dieta pe baza de plante cu post, alimente plictisitoare, sau „mănâncă doar iarba.” Dar o dietă derivată din plante este plină de posibilități nelimitate, datorită unui meniu plin…
Sezonul festiv se apropie si pe cat de multe surprize si bucurii ne va aduce, el vine si cu o serie de provocări atunci când vine vorba de menținerea obiceiurilor sănătoase. Veștile bune? Cu un pic de planificare si cumpătare, puteți evita excesele care vă pot afecta, astfel încât să puteți intra în Anul Nou cu o senzație de încredere și în control asupra sănătății dumneavoastră. Sfatul # 1: Nu practica săritul peste micul dejun Micul dejun este o masă…
Puori & Green Kitchen Stories este o noua serie de suplimente care sunt optimizate pentru a veni in completarea unei dieta regulate pe baza de plante. Produsele sunt dezvoltate cu accent pe calitate, puritate și eficiență (atribute testate si certificate la fiecare lot in parte). Ele vin într-un nou ambalaj durabil si sunt certificate vegan. Cuplul suedezo-danez David Frenkiel și Luise Vindahl sunt persoanele din spatele blog-ului premiat de mâncare vegetariană și al aplicației Green Kitchen Stories. Ei sunt cei…